ตลาดสินค้าจากโรงงานอุตสาหกรรม โพสขายฟรี
หมวดหมู่ทั่วไป => ลงประกาศฟรีใหม่ ๆ เพิ่มยอดขาย เว็บประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย Post ฟรี ประกาศขายของฟรี => ข้อความที่เริ่มโดย: siritidaphon ที่ วันที่ 18 สิงหาคม 2025, 22:04:24 น.
-
ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตนเอง: ผมร่วงตามธรรมชาติ (https://doctorathome.com/)
ทุกๆ วันเส้นผมของเรามีการหลุดร่วงตามธรรมชาติเป็นปกติ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวงจรการเติบโตของเส้นผม แต่หากผมเริ่มร่วงในปริมาณที่ผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติบางอย่างได้
วงจรการเติบโตของเส้นผม
เส้นผมทุกเส้นมีวงจรชีวิตเป็นของตัวเอง ซึ่งสามารถแบ่งได้เป็น 3 ระยะหลักๆ
ระยะเจริญเติบโต (Anagen): เป็นระยะที่เส้นผมเติบโตอย่างต่อเนื่องและงอกออกมาจากรูขุมขน ซึ่งเป็นระยะที่ยาวนานที่สุด โดยเฉลี่ยประมาณ 2-7 ปี
ระยะพักตัว (Catagen): เป็นระยะสั้นๆ ที่รูขุมขนจะหดตัวและเส้นผมจะหยุดการเติบโต ซึ่งกินเวลาประมาณ 10 วัน
ระยะหลุดร่วง (Telogen): เป็นระยะที่เส้นผมจะหลุดร่วงออกจากหนังศีรษะ โดยมีเส้นผมใหม่เตรียมงอกขึ้นมาแทนที่ในรูขุมขนเดิม ซึ่งกินเวลาประมาณ 3 เดือน
ดังนั้น การที่ผมร่วงประมาณ 50-100 เส้นต่อวัน ถือเป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของวงจรชีวิตของเส้นผม
สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงมากกว่าปกติ
หากคุณเริ่มสังเกตว่าผมร่วงมากกว่า 100 เส้นต่อวัน อาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ ดังนี้
ความเครียด: ภาวะความเครียดสะสมสามารถกระตุ้นให้เส้นผมเข้าสู่ระยะหลุดร่วงได้เร็วกว่าปกติ
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น หลังคลอดบุตร, วัยหมดประจำเดือน, หรือปัญหาเกี่ยวกับไทรอยด์
การขาดสารอาหาร: การขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผม เช่น โปรตีน, ธาตุเหล็ก, และสังกะสี
โรคบางชนิด: โรคเกี่ยวกับหนังศีรษะ, โรคภูมิต้านตนเอง (เช่น โรคผมร่วงเป็นหย่อม)
การทำผมด้วยสารเคมีหรือความร้อน: การยืด, ดัด, ทำสี, หรือการใช้ความร้อนในการทำผมเป็นประจำ
หากคุณกังวลเกี่ยวกับปัญหาผมร่วง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมและหนังศีรษะเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและรับคำแนะนำในการดูแลที่เหมาะสมค่ะ